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不再到處旅行,而是找到家園落地和大自然學習,好好「存在」著──爵士歌手太咪轉做回歸家園

 

阿納絲塔夏這套書帶給我很大的體悟。


回到「務農」生活並不是解決人生意義的方式,若忙於農務無暇思考,仍然是日復一日地把時間填滿,更覺得日子過得辛苦,到了老年,更是覺得「無用」。

去選擇「想活著的方式」,以珍惜水、土、光、風、木這些基本生存元素為基礎去生活,才是能踏實存在的重點。人不再是「功能性的」,不是要「有用處」,而是人的存在就是一種美好,若能這樣活著,活到幾歲都沒有問題了。

上半生(42歲前)
生長在小康家庭的我,從出生就在新北市永和這個人口密度超高的住宅城市裡,從沒在泥巴裡玩過,覺得泥土很髒,認為好好讀書找個好工作,買好保險或存好退休金似乎就能快樂地生活一輩子。於是按步就班考上北一女、台大,畢業後到了會計師事務所工作,但發現這不是我想做的。因唱歌是我的興趣,大學時就唱樂團,之後轉職當總經理秘書時,晚上就一邊兼職唱團。其中還開過小餐廳失敗,賠了錢,還完負債,就過了10年。這十年朝九晚五的生活中,讓我對現代社會定義的成功開始產生質疑。白天工作看到老板的生活,晚上工作看到娛樂圈的生活,都是賺了大錢但不快樂、擔心多且壓力大,都不是我想走的方向。接著,我轉學爵士樂,32歲時辭了白天的工作,去美國學爵士3個月,回台後專職演唱。當時覺得能以唱爵士維持生活所需,並能常出國旅遊,就是我想要過一輩子的生活了。但這樣的日子轉眼又過了十年,想錄的爵士專輯、創作專輯及影音計劃都完成了,歐美紐澳也玩了三十幾個國家,然後就這樣到老嗎?我的心中產生許多疑問。

調整期(2016-2018年建立出信念及確定方向)
2016年朋友借了我阿納絲塔夏1-3集,我的好多疑惑都因此得到解答,立馬買了書收藏並緊追著下集出版,不喜歡看書的我,竟開始對心理、哲學、飲食等的書產生興趣!我之前一直覺得人類是大自然的破壞者,十八歲時就打算未來不結婚生子,而且只要活到六十歲,因為人的存在只是地球的負擔。但阿納絲塔夏帶給我做為人的存在意義,是和萬物和諧共存打造地球的新天堂,而這就要從找到想長久生活的土地,並親手建造家園做起。



 

從小跑不快、跳不高,連全班大隊接力都排不上的我,在2016年42歲時,因為答應和朋友一起參加法國波爾多紅酒馬拉松,開始練簡單的八段錦,沒想到真的跑完全馬,而之後想去接觸大自然,就開始到處徒步爬山。



 

2018年還無法下定決心放下一切去建家園,於是把想去的地方都安排去了:包括冬季的冰島藍冰河和藍瀑、埃及金字塔、北印拉達克高海拔健行、挪威三大奇石健行,並完成了尼泊爾喜馬拉雅山珠峰基地營最高5600公尺大環線15日健行。總計11次的3000公尺以上高海拔健行,我都沒服用高山藥,而是讓身體慢慢調整,都調節地很好,這讓我相信意念真的能改變身體。當時我44歲,甚至覺得我的身體狀況比從前都來得好,不像一般觀念認為隨著年紀增長體力會下降!

下半生(2019年起)
我在去年4月中辭了演唱工作並開始吃素(我沒有宗教信仰,因為環保及高海拔健行經驗體會到吃素的好處),先前往北印度海拔3500公尺的拉達克村落做觀察和訪談記錄,之後去了尼泊爾的樸門農場學習2個多月,接著落腳於新疆伊犁。

1.拉達克經驗及體悟:
位於印度最北邊的拉逹克地區(電影三個傻瓜最後那個湖拍攝地),我在2018年去時,在這個海拔超過3千公尺,年雨量不到50毫米,高寒辛苦的天然條件下,遇到的人卻大都善良且對旅人友善,讓我想更深入去了解他們的生活方式和人生觀。辭了工作首先就是想去村子裡觀察和訪談記錄。我之前中文導遊多傑的村子Domkhar Barma在印度河Indus river上游之一Domkhar river兩側,只有不到40戶人家。位於印度最北端喜馬拉雅山區的拉達克,又乾又冷,原本是個連草都不易生長、水源依賴融雪的石頭山區,幾千年前他們的祖先將光禿禿的山地,在河谷區域開闢成梯田、設置渠道引水,並大量種樹,不僅讓他們可以定居務農、自給自足,並且提供了野生動物與鳥類的棲息環境。信仰藏傳佛教的拉達克人,從小就知道死亡是必然的,不會害怕或避談,並祈願著所有生命萬物都能快樂地生活。農業定居後大部分人改吃素,奉行與大自然和諧相處。在這裡,人的存在就是一種美好。

他們不喜歡被當成遺世獨立的香格里拉,也想有更好物質條件的生活,和我們不同的是:「足夠」就好,而非還要「更好更多」。他們沒有停留在二十年前無馬路對外的孤島,現在家家戶戶有水有電、有瓦斯,且大多擁有車子,仍保持珍惜水源的習慣,建了西式浴廁,卻仍使用原來的乾式廁所回歸土壤。他們也重視河川潔淨,到現在都能從河裡取水生飲,只取夠用的水,讓下游的生命也能一起享用。雖仍會使用塑料包裝的食品與用品,但會重覆不斷再利用,因此很少垃圾。他們和我們一樣有升學和工作賺錢的壓力,因此許多人外移去城市,但三十歲以上很多已去外地讀書及工作的人,都選擇返鄉。在這裡當然不可能全部都是好人,但無論生活或農務仍是互助合作,到現在出門都不用上鎖。那裏沒有手機訊號,很少看到人急躁或焦慮,也沒聽說誰失眠。這十年來因全球暖化,原本雨水稀少,卻發生好幾年夏季暴雨導致河水暴漲,衝走了大量的樹木和田地,他們很有警覺地往高處聚集,所以無人傷亡,災後仍是無怨地接受老天的安排一次次一起重建家園。或許是因為乾淨的水土食物,沒什麼傳染病,他們的免疫力也較好,七八十歲以上的老人大多能自行走動、煮飯,不需別人看照。似乎這種肯定祖先以來的生活方式,是他們「心能安定」的根基。我也因此確立了我的人生信念:


去選擇「想活著的方式」,以珍惜水、土、光、風、木這些基本生存元素為基礎去生活,才是能踏實存在的重點。人不再是「功能性的」,不是要「有用處」,而是人的存在就是一種美好,若能這樣活著,活到幾歲都沒有問題了。

由於那邊高海拔可種的植物種類較少,不允許外地人買地,又都有宗教信仰,我就沒選擇在那邊建家園。

2.尼泊爾樸門農場的經驗及體悟:
我在尼泊爾樸門農場待了2個多月上完樸門課程。50歲的農場主人,從小就對農業有興趣,一路讀到農業大學。他在農場裡做樸門教育27年了,同時也做很多社區教育活動。他兒子肯定地說:「這農場就是世界最棒的家,不會想住在別的地方!」他們沒看過阿納絲塔夏,但做的就是相同的理念呢!樸門的三大核心重點:關心人類,關心地球,社會分享。在尼泊爾看到慢活又自在滿足的鄉村生活,讓我確定我要走的方向,只是那邊和台灣一樣潮濕的氣候是我身體不喜歡的──皮膚開始過敏及起濕疹,於是我轉往下個地點:新疆。

一路以來的人生座右銘:(曾和爸爸聊天,竟發現他的也是這三點!)
1. 所有選擇都是最好的選擇,所有經歷都是好的,所以沒有遺憾,並尊重其他人的選擇,最愛現在的自己,愛自己的身與心,才有愛和光可分享。
例子:24歲開店被騙10萬人民幣,差點信用破產,當時高中同學集資借我,讓我了解到友情的可貴!


2008年當時男友憂鬱症自殺,讓我去思考人生的意義,並創作了專輯,確認自己用真誠的方式去生活和對人,做想做的事。

原創歌曲分享:Let us do it now

2012年我的閨密產後憂鬱自殺,之後我們全家去了新疆旅遊,反思自我生活,以及對水、空氣、土壤等自然資源的使用方式。之後開始愛上大山大水,慢慢捨去城市旅行及海島渡假的方式,旅行吃住簡化,行李越來越少。

 



2018年挪威健行時急難救助,面對可能會死亡我無恐懼,但對同行伙伴感到愧意,深切感受人的無私互助是多重要,確認不會選擇山中獨居,而要找到一群有共同志向的人,對社會做些分享!


2. 順天而非逆天行,給予彈性調整因應變化,一路做選擇就會簡單清楚。


例如:2006年及2019年的離職,及這一次家園選址,從伊犁改至東北。

3. 想做的事,只要思想動機純淨,就會達成。

伊犁的冬日晨曦
伊犁的冬日晨曦

關於選擇土地地點,把自己這2年找地的心得和大家分享:
1. 若已有一群人已選定好地點開創家園區,能加入是最容易。但開創者的執行方式和已訂策略是否和自己相同要詳思。


2. 如果已有自己家鄉的土地且有深厚情誼,願意去慢慢影響周邊的鄰居會很好。


3. 但由於中國土地很大,各個區域的氣候和風土都不同,就如阿夏所說,不一定要在自己的家鄉,也不該是跑入原始森林,而是選擇你喜歡想長居的地方去完善環境,把人類污染的土地復原,建立家園。

台灣是個濕熱沒有冬季、僅高山於冬天時偶有降雪的地方,但我特別想接近雪山,想生活在四季分明乾爽的地方。台灣及世界各地有很多很美的地方,要去感覺自己的身體喜歡哪種氣候環境及人文風土,當然還有經濟能力各種順位考察。沒有十全十美的選擇,要做好周全的思考很重要,因為這一待可是一輩子的事!例如我選定伊犁前已去過新疆5次,春夏秋及初冬,去年底去過冬,就是想看自己是否能調整適應。另外我相信一方水土養一方人,吃當地、當令、當季的食物是最好的,因我想朝向以水果堅果為主的素食(人的腸胃系統和猩猩最接近,而牠就是以此為食),所以伊犁這個盛產溫帶水果的地方很適合。對於食的欲望,我認為要順心,因食物不僅是帶給身體營養,更帶給心裡快樂和滿足,所以當仍有想吃如蛋糕什麼的,我也會去吃。如葷轉素的階段,我認為也是順心,當有強烈欲望時,仍去吃,而不是壓抑,然後感受吃完之後是否是真的想吃這樣東西,還是在用它滿足別的欲望?我認為要多靜下心去思考這些欲望。

金錢準備
我在調整期努力了解自己對物質(食衣住行娛樂)的需求做儲蓄準備,及做探索和學習,若能到左老師等共建家園處學習那是最好的啊!去年時我沒這些選項,但我確認自己不想待在城市,想朝向水果生食為主的素食(所以選定伊犁有豐富多樣水果、土地規劃種植復育當地原生種的野果林),只需12平方米的房子,物質要求很少,而我很能走路,住在鄉下基本開銷很低,所以目前以存款生活朝向自給自足為規劃。


剛剛上午聽了左志老師的分享,我有情懷、有地、有毅力決心,身心健康,家人也支持,我相信一切都不是問題!



 

元宵節這天分享結束後的一個月,我的整體規劃發生大轉變,家園地由伊犁改至東北遼寧,加入了左老師的清原泉家園聚落。

 

爬上小山丘看清原泉家園聚落預定地全景
爬上小山丘看清原泉家園聚落預定地全景


大寒前,我在伊犁小村裡剛好待滿三個月,從沒出過鎮就是想定下心去調節感受那裡的冬天雪地,燒煤爐打水掃雪,靜心簡樸過生活。沒加入任何夏友群,連朋友圈都沒在用的我,就是一心要落地實做。

疫情是幫助人類停下來重新思考的一個機會,更讓我的人生有了個大轉折。

1月初已經租好地,進入資料收集的階段,因而加入了阿納絲塔夏的大群去聽各種老師分享。在新疆的網絡不太順暢,我也很少上網,因疫情回到台灣,才能有很多時間聽課及找資訊。感謝星宏加我入群,他邀請我在群裡分享我的故事,於是我在天還沒亮五點多時,就決定起床,靜下心來好好整理我這三年來的經歷。去年離開演唱工作後我很低調,不僅手機用得少,台灣的FB不太用,微信是連朋友圈都沒使用,壓根沒想到要做分享,且是在阿夏群呢!若我的故事,能對其他夏友有幫助,這可是很重要的,於是我仔細分段分類、打字寫清楚,重看及順了好多次,怕遺漏重要細節,也因此更理清了自己的思緒。

很巧的,和創建清原泉家園聚落的左老師安排在同一天做分享,左老師的分享實在太全面了!他有33年務農經驗,並教授新農人自然生態農法,且是在自己山清水秀的老家做家園。他在很早就推廣很多新農業想法,如已做了多年「你當地主我種地」的有故事大米,以及顧客預訂再共藏方式的釀酒與酵素產品。另外,他連家族之書和家族樹都在實行中,我真是太佩服了!因此我在下午的分享中,特意提到了「想做家園的人,如果跟左老師一起做,可以事半功倍,減少到處亂跑繞彎路、省下和村裡溝通等許多環節。」這些都是我們外地人去找地建家園時會面臨到的難題。

在我分享完之後,很驚訝地收到左老師加我微信朋友,他告訴我說,聽了我的分享,得知我堅定地去做家園,他很感動。我估計他猜到我已租地,並且付了地租,但他仍問我願不願意加入他的家園聚落計劃?因我一聽完老師分享,本來就有個念頭,想在回伊犁前先去東北學習一下,老師有從果樹雜木到藥材的全面實務經驗,對我一定有很大的幫助,所以我沒有回絕,先持保留態度。由於我是單身做家園,沒有祖傳的概念,主要是想復育森林,在伊犁的家園復育原生野果林,希望能在我的生命中對環境做點恢復。但左老師點醒了我:

我們的目標都是想不只做好自己的園子,而是打造出中國的家園聚落樣版,才能有更大的影響!且人是最可貴的,志同道合的人更可貴!

這兩點在我目前的規劃都很難實現,而我卻沒覺查到。


在伊犁目前只有我自己承租了11畝的地,村裡的人不懂為何來自城市的我們要到這裡,只好對村裡說是南疆做果園的朋友因這兒環境好,來做有機農業試驗農場,我是過來幫忙的。另外,新疆對台港特別有顧慮,光我一個台灣人就很難被接受了,更無法找其他的台港朋友過來,只好改變計劃,打算花個3到5年讓在地長官及村民接納我後,再邀請其他朋友來。但仔細思考過後,這是個對宗教及思想都管制較多的地區,要在那邊做「新思想型態」的家園聚落,其實是有很多困難的,更別提去推廣了。

 

分享後當晚,我在網上收集及閱讀老師的資料與相關文章,想了很多,雖然地租已經付清,但錢不該是重點,而是要怎麼做才能達到我設定的方向?我是想推廣家園的意義而到內地的,希望能建立一個小型聚落,對周遭產生一些影響,讓更多人去建立家園過生活,世界就能朝向美好的方向發展。這樣理清思緒後就很明確了,加入左老師這邊,更能達到我的目標,而且在多次的語音詢問及溝通後,可感覺到他的真誠及非常務實的一面。

我的回歸家園
我的回歸家園

在做出了這個決定之後,我開始關注疫情,隨時和老師聯絡,疫情限制一解除就馬上飛沈陽。目前已租好土地和夥伴們在討論規劃家園設計,就在等雪融化後開建!

這邊正好地處長白山植被延伸帶,能種植任何長白山生長的植物。我的家園七成是以果樹、雜木種植為主,林下種野菜、藥材等。我的家園會是全素食不能帶肉類進入,盡量實行零垃圾,水電資源的節省,真正是我想一輩子生活的家園,而不希望變成再一個供參訪的收費生態家園,它是私密的,而非以「參訪」或「招待」為方向。


會持續和大家分享我的回歸家園進度,提供我們的經驗給大家參考!

 

如欲閱讀太咪更多的分享與她建立家園的進度,請至她的回歸家園部落格

 

清原泉聚落其他家園建立者的美好分享:

建家园的每一刻享受健康和开心 - 小蓝分享清原泉家园聚落建设心得

世界的希望在中国,中国的希望在我们生态人身上 - 颜溪分享家园建设体会和经验

没有你所不是的,则你所是也不是 -凌云渡家园经验分享

 

 

作者:太咪(Tammy),台北人,遊走半生,最後回歸家園的爵士歌手,清源泉家園聚落的初期第二個共建人。因為質疑朝九晚五的會計工作,而去做了靈魂歌者。歐美紐澳玩了30多個國家之後遇到了阿夏,認為萬物和諧共存的方式才是地球的未來唯一希望。去了新疆伊犁後決定,今年在遼寧清源安家進行自己的家園計劃。

 

 

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Comments: 9
  • #1

    yuan (Saturday, 12 September 2020 01:27)

    感动,又有些担心在中国实现这个有点难。加油!

  • #2

    Annie (Tuesday, 13 October 2020 23:34)

    Inspiring!!

  • #3

    Kelvin (Wednesday, 14 October 2020 01:50)

    謝謝分享

  • #4

    William Lu (Wednesday, 14 October 2020 02:53)

    謝謝學姐令人感動的分享,勇敢的朝夢想邁進吧! 在新疆一切謹慎小心。

  • #5

    蘇珊珊 (Wednesday, 14 October 2020 04:36)

    很感動

    非常認同人類是地球的負擔...

    妳好棒

  • #6

    Chucky (Wednesday, 14 October 2020 10:13)

    Tammy好久不見,自從我來德國以後也十幾年了好久沒看到你,就像你講的我也不喜歡那種朝九晚五的生活,現在從事餐飲業,就在裡面彈彈鋼琴而已�,很開心你找到自己所要的!我一直都很佩服你的勇氣,祝福你一切順利!

  • #7

    Jessy (Wednesday, 14 October 2020 13:24)

    Dear Tammy, 在我看來,妳總是輕盈亮眼地活出自己!開心妳繼續走上自己的路!平安喜樂!

  • #8

    Tammy (Thursday, 15 October 2020 10:36)

    謝謝大家的留言和祝福,愛大家!

  • #9

    (Thursday, 15 October 2020 17:32)

    太咪~ 能走上豐饒祝福的自然 真的太美好 開心你回家了